Nagluluto. Pahina 25

Kung malapit na ang tanghalian, ngunit wala kang sapat na oras upang maghanda ng buong pagkain, maaari kang maghanda ng napakasarap na sopas mula sa mga frozen na dumplings. Mangangailangan ito ng mga simpleng produkto, isang minimum na pagsisikap at mga 30 minuto ng libreng oras. Kung sa

Ang mga makatas na pipino na may kaaya-ayang aroma ay maaaring ihain 15 minuto pagkatapos na maihanda. Ang maanghang na cucumber salad na ito ay makakatulong sa iyo na pag-iba-ibahin ang iyong pang-araw-araw na mesa, at hindi ito mawawala sa lugar sa isang hapag-kainan. Minimum na sangkap

Ang isda sa dagat ay ang pinakamayamang pinagmumulan ng kumpletong protina, malusog na fatty acid, bitamina at mineral. Ang pagkain nito ay may positibong epekto sa kalusugan ng tao at nagpapabagal sa proseso ng pagtanda. Maraming mga tao na naninirahan malapit sa mga dagat ay mayroon

Ang mga masasarap na atsara at meryenda ng kamatis ay napakapopular sa tag-araw. Kadalasan, ang kasaganaan ng mga kamatis ay nagpapahintulot sa iyo na ihanda ang produktong ito sa iba't ibang paraan. Ngunit narito ang natapos na resulta, kung minsan kailangan mong maghintay ng mahabang panahon, na lumalala

Sinasabi nila na kung gumamit ka ng mga produktong mababa ang taba para sa recipe na ito, makakakuha ka ng tunay na dietary cheese. Hindi nasubukan. Ngunit hindi ko rin mahigpit na sinunod ang mga rekomendasyon. Halimbawa, kung ang listahan ng mga produkto mula sa orihinal na pinagmulan ay nagsasaad na ang gatas at kefir ay dapat kasama

Ang mga marinated champignon ay hindi isang bihirang bisita sa aming mesa. Bilang isang patakaran, ang mga ito ay hinahain bilang pandagdag sa mga pangunahing pagkain ng manok o karne. Kadalasan ang mga adobo na mushroom ay ginagamit upang maghanda ng iba't ibang meryenda, sandwich at pagpuno. Ang pinakamagandang bagay

Ang pinausukang herring ay isang mahusay na paghahanap para sa mga mahilig sa isda. Marami ang magsasabi na ang gayong maliit na bagay ay hindi nagkakahalaga ng pag-abala. Huwag subukang magmadali sa mga konklusyon, dahil ang resulta ay magiging kamangha-manghang at kahanga-hanga. Ang resulta ay isang natural na produkto

Alam ng lahat na mayroong isang malaking bilang ng mga recipe para sa mga pagkaing patatas. Walang daan-daan, ngunit libo-libo! Ngunit ang bawat lutuin ay nagmamadali upang makakuha ng hindi bababa sa isang pares ng mga napatunayan, maaasahang mga recipe na makakatulong sa iba't ibang mga sitwasyon.

Pinapayuhan ng mga Nutritionist na isama ang mga pagkaing isda sa menu ng hindi bababa sa 1-2 beses sa isang linggo, at ipinapayong pumili ng isda na may medyo mataas na porsyento ng taba. Kasama nito, pumapasok sa katawan ng tao ang mahahalagang polyunsaturated fatty acid (PUFAs) ng pamilya.

Ang isang kahanga-hangang isda ay pollock. Ang pagkakaroon ng isang kamangha-manghang neutral na lasa, ang produkto ay napupunta nang maayos sa maraming mga sangkap at pinggan.Ang pinakamahalagang bagay ay ang isda na ito ay halos walang buto, kaya maaari mong kainin ito nang may labis na kasiyahan. Pinaka sikat

Ang bawat tao sa ating bansa ay mahilig sa mga pipino. Ang mga ito ay inasnan, inatsara, ginawang salad at meryenda. Ang iba't ibang mga pagpipilian ay napakahusay na ang iyong mga mata ay maaaring lumaki! Ngunit ang pinaka masarap at kanais-nais na recipe ay ang recipe para sa dry pickling ng mga pipino sa isang bag. Hindi kapani-paniwalang makatas at

Matagal nang kinikilala ng mga modernong nutrisyonista ang mantika bilang isang malusog na produkto. Buweno, hindi bababa sa inasnan na mantika ay naglalaman lamang ng mantika. Ngunit ang komposisyon ng mga sausage mula sa tindahan ay maaaring maging sanhi ng hindi lamang mga katanungan, kundi pati na rin ang digestive upset. Samakatuwid ito ay mas mahusay

Kamakailan lamang, ang mga pipino sa isang bag ay nakakuha ng mahusay na katanyagan sa pagluluto. Ang kahanga-hangang meryenda na ito ay talagang hit sa panahon ng tag-araw. Walang mas mahusay kaysa sa paghahatid ng mga ginintuang kayumanggi na patatas na may malutong na mga pipino. Walang makakalaban sa aroma at

Para sa marami, ang mantika ay halos ang pinakapaboritong produkto. May at walang mga layer, manipis at makapal, inasnan sa iba't ibang paraan. Ang bawat species ay may sariling mga tagahanga. Sa malamig na taglamig ito ay magbibigay sa iyo ng isang pakiramdam ng kapunuan, sa tag-araw init thinly tinadtad mantika

Sa mainit na mga araw ng tag-araw, siyempre, kailangan mo ng supply ng homemade ice cream, na makakatulong sa parehong mainit na hapon at sa isang mainit na tamad na gabi. Ngunit ang karaniwang opsyon na may mabigat na cream ay hindi palaging kasiya-siya.

Kung sa ilang kadahilanan ay hindi mo isinasama ang binili sa tindahan na mayonesa, mga itlog sa iyong diyeta, o iwasang kumain ng mga hilaw na itlog, bigyang pansin ang aming sunud-sunod na recipe na may mga larawan. Gamit ang isang blender-chopper na may kalakip na kutsilyo, maghanda ng mayonesa na walang mga itlog

Ang kulay-rosas na pinausukang drumstick ay mukhang katakam-takam kahit na sa larawan. Madali silang mabibili sa anumang hypermarket, ngunit bigyang-pansin ang komposisyon. Mayroong isang malaking bilang ng mga additives na hindi kanais-nais para sa pagkonsumo. Ang mga doktor ay palaging nasa lahat ng mga screen

Isang recipe na napatunayan sa paglipas ng mga taon, nang walang liriko na pangangatwiran. Ang dandelion jam ay mainam na ihain kasama ng mainit na pancake. Sa mainit na panahon ng tag-araw, ang jam na diluted sa tubig ay perpektong pumawi sa uhaw. Napakayaman sa mga bitamina at microelement.

Ang lasa ng tunay na creamy ice cream ay hindi maaaring malito sa anumang bagay - ito ay ang lasa ng pagkabata. Ito ay lumiliko na ang paggawa ng homemade ice cream ay napaka-simple. Naglalaman lamang ito ng natural at abot-kayang sangkap. At ang anumang mga pana-panahong berry ay makakatulong na pag-iba-ibahin ang lasa.

Ang makapal na liqueur na ginawa mula sa mga dandelion ng tag-init ay isang hindi malilimutang digestif kung saan maaari mong sorpresahin ang mga bisita sa pamamagitan ng paglalagay ng isang bote ng isang maliwanag na inumin sa mesa. Ang "bulaklak" na lasa ay kapansin-pansing naroroon: mas malamig ang liqueur, mas mayaman ang "dandelion note".

Malamang na ang sinuman ay maiiwan na walang malasakit sa pinausukang pakpak ng manok. Hindi namin pinag-uusapan ang tungkol sa isang produkto mula sa isang tindahan, ngunit tungkol sa isang lutong bahay na delicacy, ang recipe kung saan inaalok sa mga maybahay. Ang mga tao ay nagsimulang manigarilyo sa mga apoy noong sinaunang panahon. Nagsimula silang magluto sa apoy

Maraming mga bihasang maybahay ang umiiwas sa capelin at hindi ginagamit ito sa kanilang diyeta. Hinahamak nila ang maliliit na isda, na maaaring napakasarap kapag niluto nang tama. Magaling siya sa kahit anong anyo. Angkop para sa pagprito at pagluluto sa hurno, sopas ng isda at pate. A

Ang sikat na Italian liqueur na "Limoncello" ay matagal nang naging tanyag sa buong mundo. Ang kasaysayan ng pinagmulan nito ay medyo nakakalito, na sakop ng mga alamat at alamat. Ayon sa isang bersyon, inihanda ito ng mga mangingisda mula sa katimugang bahagi ng Italya. Sa madaling araw ay iniinom nila ito,

Ito ay hindi walang dahilan na ang mga mahuhusay na maybahay ay madalas na nagsasama ng isda sa batter sa mga menu ng holiday. Pagkatapos ihain, ang ulam na ito ay kinakain ng mga kalahok ng kapistahan sa isang iglap. Hindi ka makakahanap ng isang gourmet na hindi magugustuhan ang treat na ito. Gusto mo bang sorpresahin ang lahat sa iyong kakaiba