Gawin mo mag-isa
Mga hack sa buhay, mga master class, mga kapaki-pakinabang na tip, mga recipe.
bahay » Nagluluto » Paano mabilis at walang pagluluto mapanatili ang lahat ng mga benepisyo ng mga gulay para sa taglamig
Ang mga pinakuluang dressing para sa una at pangalawang kurso ay mas mababa sa lasa at aroma kaysa sa mga sariwa, kaya't mas mainam na i-freeze ang mga tinadtad na gulay kaysa sa pag-delata. Ang pag-asin sa kanila ay magiging mas praktikal. Tingnan natin kung paano gawin itong napakasarap, mabilis at upang ang dressing ay tumagal hanggang sa susunod na ani.
Paano mabilis at walang pagluluto mapanatili ang lahat ng mga benepisyo ng mga gulay para sa taglamig

Recipe ng dressing:


  • durum tomatoes - 1 kg;
  • karot - 1 kg;
  • sibuyas - 1 kg;
  • matamis na paminta - 1 kg;
  • mga ugat ng perehil - 2-3 mga PC;
  • isang malaking bungkos ng halaman;
  • asin - 170 gr. bawat 1 kg ng tapos na dressing.

Paano mabilis at walang pagluluto mapanatili ang lahat ng mga benepisyo ng mga gulay para sa taglamig

Ang proseso ng paghahanda ng sarsa ng gulay


Ang mga gulay ay kinuha na may isang reserba, dahil sila ay tinimbang ayon sa recipe pagkatapos ng pagbabalat. Ang lahat ng mga sangkap ay nililinis gaya ng dati, maliban sa mga kamatis. Bilang karagdagan sa pag-alis ng tangkay ng isang kamatis, kailangan mo ring alisin ang balat. Upang gawin ito, ibinuhos sila ng tubig na kumukulo sa loob ng 30 segundo, pagkatapos ay itatapon sa isang colander.
Paano mabilis at walang pagluluto mapanatili ang lahat ng mga benepisyo ng mga gulay para sa taglamig

Paano mabilis at walang pagluluto mapanatili ang lahat ng mga benepisyo ng mga gulay para sa taglamig

Pagkatapos nito, ang alisan ng balat ay madaling alisin gamit ang dulo ng kutsilyo. Grate ang mga karot at ugat ng perehil.
Paano mabilis at walang pagluluto mapanatili ang lahat ng mga benepisyo ng mga gulay para sa taglamig

Pagkatapos ang mga sibuyas, paminta at kamatis ay pinutol sa mga cube.
Paano mabilis at walang pagluluto mapanatili ang lahat ng mga benepisyo ng mga gulay para sa taglamig

Paano mabilis at walang pagluluto mapanatili ang lahat ng mga benepisyo ng mga gulay para sa taglamig

Paano mabilis at walang pagluluto mapanatili ang lahat ng mga benepisyo ng mga gulay para sa taglamig

Ang lahat ay inilalagay sa isang malaking mangkok, na puno ng pinong tinadtad na mga halamang gamot, at ang mga sangkap ay halo-halong.
Kung mayroon kang isang libreng freezer, maaari mong ilagay ang handa na, unsalted dressing sa mga maliliit na plastic bag na 3-4 tbsp. at i-freeze. Para sa compact storage, kailangan itong i-trim sa mga bag para makakuha ng flat briquettes.
Paano mabilis at walang pagluluto mapanatili ang lahat ng mga benepisyo ng mga gulay para sa taglamig

Paano mabilis at walang pagluluto mapanatili ang lahat ng mga benepisyo ng mga gulay para sa taglamig

Mas praktikal na magdagdag ng asin sa dressing sa halagang 170 gramo. bawat 1 kg ng masa.
Paano mabilis at walang pagluluto mapanatili ang lahat ng mga benepisyo ng mga gulay para sa taglamig

Ito ay halo-halong at iniwan sa temperatura ng silid sa loob ng 10-15 minuto. Sa panahong ito, ang mga gulay ay magbibigay ng katas at ang asin ay matutunaw. Upang maiwasan ang tuktok na layer ng dressing mula sa weathering, ipinapayong takpan ang mangkok na may takip o cling film. Pagkatapos ng 15 minuto, ilagay ito sa maliliit na garapon. Ang katas ng gulay na natitira sa ibaba ay ipinamahagi sa pagitan nila upang ibuhos ang mga tinadtad na gulay. Ang mga buong garapon ay sarado na may mga plastik na takip at ipinadala sa cellar o basement.
Paano mabilis at walang pagluluto mapanatili ang lahat ng mga benepisyo ng mga gulay para sa taglamig

Paano mabilis at walang pagluluto mapanatili ang lahat ng mga benepisyo ng mga gulay para sa taglamig

Sa taglamig, ang dressing mula sa bag ay idinagdag lamang sa ulam nang walang defrosting. Kapag gumagamit ng mga gulay mula sa isang garapon, kailangan mong isaalang-alang na ang mga ito ay inasnan, kaya kailangan mong tikman at sa wakas ay magdagdag ng asin sa ulam pagkatapos lamang idagdag ang mga ito.
Paano mabilis at walang pagluluto mapanatili ang lahat ng mga benepisyo ng mga gulay para sa taglamig

Ang dressing na inihanda sa ganitong paraan, nang walang paggamot sa init, ay nagpapanatili ng karamihan sa mga bitamina, pati na rin ang lasa ng tag-init at amoy ng mga gulay, kaya ang mga pagkaing kasama nito ay magiging mas masarap. Ang bentahe ng pamamaraang ito ay maaari kang makatipid ng maraming oras, dahil ang kumukulo at kasunod na pag-sealing ng mga lata ay tinanggal.
Paano mabilis at walang pagluluto mapanatili ang lahat ng mga benepisyo ng mga gulay para sa taglamig

Panoorin ang video


bumalik
Magkomento
  • bowtiengumititumatawanamumulasmileyrelaxed relaxedngumisi
    puso_matapaghalik_pusonaghahalikan nang nakapikitnamulagumaan ang loobnasiyahanngumisi
    kumindatstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesnakangisipaghalikstuck_out_tonguenatutulog
    nag-aalalanakasimangotnagdadalamhatibukas_bibignakangiwinalilitotumahimik
    walang ekspresyonhindi mapakalipawis_ngitipawisdisappointed_relievedpagodpassive
    nabigonalilitonakakatakotmalamig na pawismagtiyagaumiyakhikbi
    kagalakannamanghasigawpagod_mukhagalitgalitpagtatagumpay
    inaantokyummaskarasalaming pang-arawnahihilo_mukhaimpnakangiting_imp
    neutral_facewalang_bibiginosente
3+tatlo=
Mga komento (0)

Walang Bake Cookies at Bananas Cake | Gawin mo mag-isa

Recycled lamp | Gawin mo mag-isa

Dekorasyon ng mga kaldero na may viscose napkin | Gawin mo mag-isa

Pagkakabukod ng isang balkonahe na sinusundan ng pagtatapos na may mga PVC panel | Gawin mo mag-isa

«Gawin ito sa iyong sarili - gamit ang iyong sariling mga kamay» - isang site ng mga kagiliw-giliw na produktong gawa sa bahay na gawa sa mga scrap na materyales at mga item sa bahay. Mga step-by-step na master class na may mga larawan at paglalarawan, teknolohiya, life hacks - lahat ng kailangan ng isang tunay na master o isang craftsman lang para sa pananahi. Mga likha ng anumang kumplikado, isang malaking seleksyon ng mga direksyon at ideya para sa pagkamalikhain.

Inirerekomenda namin ang pagbabasa

Mga error code sa washing machine