Ang isang mahusay na recipe para sa inihurnong pink salmon. Ito ay naging napakasarap at hindi tuyo

Mahilig talaga ako sa pulang isda. Niluluto ko ito ng inihurnong, pinakuluan at pinirito. Sa artikulong ito nais kong ibahagi ang isang recipe para sa inihurnong pink na salmon. Niluto ko ito sa oven na may lemon at pampalasa. Ito ay naging masarap at hindi tuyo. Ang recipe ay simple at mabilis. Ang bawat yugto ng paghahanda ay pupunan ng mga orihinal na litrato.

Mga sangkap

Upang maghanda ng inihurnong pink na salmon kailangan ko:

• sariwang pink na salmon - mga 500 gramo;
  
• lemon - ilang hiwa;
  
• Asin at paminta para lumasa;
  
• all-purpose seasoning;
  
• dahon ng basil;
  
• pampalasa para sa isda;
  
• berdeng beans - 100 gramo;
  
• bawang - 2 cloves;
  
• langis ng gulay - 1 kutsara.

Kinuha ko ang isda, nilinis, walang buto, sariwa. Ang mga ipinag-uutos na karagdagan sa recipe na ito ay lemon, green beans at basil.

Mga yugto ng paghahanda ng inihurnong isda

1. Hinugasan at pinatuyo ko ang pink na salmon. Nilagay ko sa isang lalagyan para mas madaling mag-marinate.

2. Budburan ang isda ng pampalasa, asin at paminta. Naghiwa ako ng 2 cloves ng bawang. Hayaang umupo ito ng 5 minuto.

3. Susunod, pinutol ko ang mga dahon ng basil at nagdagdag ng ilang frozen na beans sa pink salmon.

4.Nagdagdag ng langis ng gulay at inilagay ang isda at beans sa isang baso na baking dish.

5. Naglagay ng manipis na hiwa ng lemon sa ibabaw ng pink salmon.

6. Binuksan ang oven sa 230 degrees. Takpan ang isda ng foil at inihurnong ito ng 30 minuto.

7. After 30 minutes, I opened the foil and baked for another 5 minutes para medyo browned yung pink salmon.

Ito ay napakagandang isda. Tamang-tama ito sa anumang side dish.

Kinain namin ito ng nilagang gulay at kanin. Maaari rin itong gamitin bilang isang kumpletong hapunan. Ang ulam na ito ay hindi mamantika, ngunit nakakabusog. Naglalaman ito ng maraming protina at bitamina.
Subukan din ang recipe na ito para sa iyong pamilya. Bon appetit!