Maraming maling akala tungkol sa kung ano ang kailangan mong gawin upang mapawi ang mga sintomas ng hangover. Kung susundin mo ang ilang payo, lalala ito. Kaya huwag na huwag gawin ang mga sumusunod.
Hindi mo kailangang kumain kung ayaw mo
Kung mayroon kang matinding hangover, hindi mo kailangang pilitin ang iyong sarili na mag-almusal o tanghalian kung ayaw mo. Mahirap na para sa katawan na iproseso ang mga labi ng alkohol, at ang pagkain ay makagambala lamang dito. Hindi niya ito ma-absorb, na magpapalaki ng pagkalason.
Huwag labanan ang pagduduwal
Mas mainam na tiisin ang pagduduwal sa pamamagitan ng pag-inom ng maraming likido o paggawa ng gastric lavage. Kung ito ay sanhi ng pagkalason sa alkohol, kung gayon ang karamihan sa mga gamot ay hindi angkop upang labanan ito.
I-stretch ang mga sorbents at iba pang gamot sa paglipas ng panahon
Hindi ka dapat uminom ng activated charcoal at iba pang mga gamot nang sabay para mabawasan ang mga sintomas ng hangover. Kung hindi, hindi sila gagana. Ang minimum na pause sa pagitan ng mga ito ay 2 oras.
Tumawag ng ambulansya kung ikaw ay nasa malubhang kondisyon
Kung mayroon kang matinding pananakit ng dibdib, nanghihina, pagkabigo sa puso, dugo sa ihi, itim na dumi o malabong paningin, dapat kang tumawag ng ambulansya. Ito ay mga palatandaan ng mga kondisyong nagbabanta sa buhay na nangangailangan ng medikal na atensyon.
Anong mga gamot ang hindi mo dapat inumin?
Maraming mga gamot ang hindi maaaring pagsamahin sa alkohol. Kaya, hindi ka dapat uminom ng Aspirin kung wala pang 6 na oras ang lumipas mula noong huli mong inumin. Gayundin, kung mayroon kang hangover, hindi ka dapat uminom ng: Paracetamol, Citramon, Theraflu, Fervex, Nurofen, Ibuprofen, Spazmalgon, Phenazepam, Corvalol, Valocordin, Valoserdin.
Uminom ng brine, hindi marinade
Ang brine ay napakabuti para sa isang hangover, ngunit ang marinade ay hindi. Ang huli ay naglalaman ng suka, na magpapabagal sa atay, at ang pag-aalis ng mga produkto ng pagkasira ng alkohol, sa kabaligtaran, ay maaantala.
Ano ang walang kwentang kunin
Hindi sila makakasama, ngunit hindi makakatulong sa isang hangover: tomato juice, kape, Allohol, paghahanda ng milk thistle, soda, multivitamins Centrum at Vitrum, Afobazol.
Huwag magkaroon ng hangover
Ang pag-inom ng mga karagdagang dosis ng alkohol ay maaantala lamang ang pag-alis ng mga produkto ng pagkasira ng alkohol. Bilang karagdagan, ang paraan ng pag-alis ng sakit na ito ay maaaring humantong sa labis na pag-inom.
